独步风行

中医堂人一天睡几个小时最好?

时间:2020-1-19  作者:独步风行  浏览:207  图片:2  评论:0
很多人认为,睡得越多,就会越精神。其实,那些睡得更多的人,并不是因为他们需要长时间,睡眠,而是因为他们没有好好地关照自己的睡眠系统,从而导致这个系统被削弱,不能高效率地工作。那究竟一个人一天应该要睡几个小时呢?不同年龄段的睡眠时间表很多朋友抱持着“睡眠是可以补回来的”这样的观点,今天玩得太疯了,明天补回来。你不知道的是,睡...

网建技术php网页输入密码才能访问里面的内容

时间:2020-1-17  作者:独步风行  浏览:187  评论:0
密码对,就可以看到指定内容,密码不对就进不去;首次打开和关闭浏览器重新打开都需要输入密码才可以访问,具体代码如下:<?php//输入密码后访问本页内容$password="123456";//这里是密码$p="";if(isset($_COOKIE["isview"])and$_COOKIE["isview"]==$...

神传文化色即是空,空即是色是什么意思?

时间:2020-1-15  作者:独步风行  浏览:261  图片:4  评论:0
色即是空,空即是色,空和色代表了什么?说出来你可能都不相信大家听说过“色即是空空即是色”这句话吗?这是心经里的一句佛语,且在中国较为流行。但是绝大多数人并不是特别理解这一句话的意思。今天就让小编来给大家深度剖析一下它的含义吧。首先,什么是空呢?在佛学里面“空”是有特殊意义的,认为空是万物存在并且运动的基础。空是一切的起源,...

中医堂玉米须(龙须)堪称二两金,玉米须有什么作用?

时间:2020-1-14  作者:独步风行  浏览:304  图片:1  评论:0
玉米,大家都知道有很高的营养价值,殊不知玉米里还藏有一宝,但通常被大家扔掉,它就是玉米须!在中药里,玉米须又称“龙须”,有广泛的预防保健用途,故有着“一根玉米须,堪称二两金”之说。玉米须茶把留着须的玉米放进锅内煮,煎煮1小时,把汤水倒出,就是“龙须茶”。“龙须茶”口感不错,喝下去甜丝丝的,有泄热通淋,平肝利胆的功效。可用于...

中医堂不可不知的饮食“十大营养均衡”

时间:2020-1-13  作者:独步风行  浏览:226  图片:1  评论:0
现在慢性病呈井喷之势,有一大部分原因是病从口入。人们过分追求高营养导致营养失衡,营养过剩与营养缺乏并存,穷人富人都得以肥胖、高血脂、高血糖、高尿酸、高同型半胱氨酸为特征的“富贵病”。要健康就应讲求人体需要的氨基酸、葡萄糖、脂肪、维生素、矿物质、纤维素、水七大营养物质均衡,同时要与人体需要相平衡。今天就来听听北京中医药大学东...

修心修行修身:静坐常思己过,闲谈莫论人非

时间:2020-1-10  作者:独步风行  浏览:248  图片:1  评论:0
清·金缨《格言联壁》有句话很好:静坐常思己过,闲谈莫论人非。诸葛长青认为,这句话可以作为人生修身的一个重要原则。一、什么是“静坐常思己过”?“静坐常思己过”----意思是人们应当静坐反思自己的过错,使自己保持清醒的头脑,确保不犯错误。要经常思考自己思想、行为、语言、行善、孝敬父母、对待家人等各个方面是否存在问题等。有则改之...

气功养生意守(丹田)下丹田的奥秘热门文章

时间:2020-1-5  作者:独步风行  浏览:533  图片:2  评论:0
我们先看下丹田的生理解剖位置。下丹田这个体腔的分层空间,左右是输尿管;左右偏上是肾脏和肾上腺;再往上,左上方是胃和脾,右上方是肝和胆;正下方是小肠;再往下是膀胱;膀胱再下则是睾丸和附睾;下丹田体腔的平衡位是横结肠,脐上一点是胰脏,左下方是降结肠,右下方是升结肠,十二指肠在此窍穴的右方纵穿而过;再往前的分层空间是动脉和静脉的...

气功养生丹田内气功修炼方法

时间:2020-1-4  作者:独步风行  浏览:295  图片:2  评论:0
丹田内气功(1)寂照法口眼轻闭,头身中正,含胸沉腹,默运脑中先天性光,凝注丹田虚空境地。也就是把丹田看成一个空间,意念双目神光朗照这个空间,达到“万念俱寂,一灵独觉”。先天真一之气自虚无中来,丹田真阳自然萌生。(2)扩容法练功时充分放松入静,意念与呼吸密切配合,把丹田、命门、会阴、尾阊这一区域看作一个容积,使之逐渐扩大容量...

偏方秘方【民间偏方】根治脚臭脚气香港脚特效方

时间:2019-12-27  作者:独步风行  浏览:450  图片:1  评论:0
【民间偏方】根治脚臭脚气香港脚特效方取食醋500毫升(山西瓶装陈醋,越陈疗效越佳),放入铁锅内煎煮浓缩至200毫升,装入无菌大口瓶内,再将苦参30克,花椒5克,用水冲洗干净后放进浓缩醋瓶内浸泡5天后可用。搽药之前,先用热水(38℃至40℃)泡洗双脚10~15分钟,揩干,然后用消毒棉棍蘸药液搽脚掌,每日睡前进行一次。一般搽药...

风水命理本命年从什么时候开始算?本命年应该注意什么?

时间:2019-12-23  作者:独步风行  浏览:308  图片:1  评论:0
有很多人都不知道本命年应该从那一天算起,网上有几种版本,一种是认为是在正月初一开始,一种是认为在立春开始,还有一种认为是元旦开始。那么到底什么时候才算是本命年,本命年从什么时候开始的?本命年,简单地说,就是一个人的属相,与流年(书面解释是:如流水般逝去的光阴,易学界指一年、当年)地支相同的年份,俗称相年,由于属相有12个,...

中医堂腹式呼吸:对身体有着惊人的好处

时间:2019-12-21  作者:独步风行  浏览:366  图片:3  评论:0
腹式呼吸作用原理是:通过腹部运动而使得横膈膜上下移动,从而控制呼吸的节奏以及深度的一种运动,其实腹式呼吸好处有很多,只是不少人对此都不甚了解,1、腹式呼吸可以增加膈肌的活动范围。可能许多人都不知道膈肌是什么,其实膈肌可以直接影响肺的通气量,所以在一定方面来说,腹式呼吸可以改善人体的肺功能,有许多病人在康复的时候都会采用腹式...

风水命理占卜术:一字测字占卜方法热门文章

时间:2019-12-20  作者:独步风行  浏览:690  图片:1  评论:0
以字测运势是风水中经常看见的手段之一,那么哪些一字测运势的方法是什么样的呢?一字测字占卜方法;写字占卜你一生运势(1)反:反旁无一好,十个十重灾。(2)辶:走远字如何,须防失脱多。若还来问病,死逃不安和。因为走远旁含有“走”的意思,因此主有财物失脱等事,如来问病,则主有死丧事。(3)系纟:主事不顺利,有滞留。“丝绞如丝绊,...

术数玄学茅山术:日常生活巧运用,最简单的茅山法术热门文章

时间:2019-12-20  作者:独步风行  浏览:603  评论:0
提起茅山法术,人们的第一感觉或许都是神秘莫测、法力高强、令人敬畏,不过近年来一些影视作品中,越来越多地出现茅山道士使用茅山术的桥段,这让人们对茅山法术的兴趣越来越浓,那么就来看看,一些距离我们似乎并无那般遥远的茅山术中的驱鬼辟邪法。佩带玉饰玉乃石之精髓,经过千万年的吸取日月精华,采集天地灵气,故而鬼魅不能相侵,但又传玉石乃...

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